自慰与荷尔蒙：身体内部的真实反应
编辑部2026年9月13日4,390 次阅读约 1 分钟
本文目录
1愉悦感来自哪里
身体在性反应过程中会释放多种神经递质与激素，它们共同带来愉悦、放松与满足的感受。
这也是为什么很多人在之后会感到困倦或平静。
2放松是有生理基础的
催产素与内啡肽等物质的释放，有助于缓解紧张感，让人感觉更安稳。
理解这一点，有助于我们用平常心看待身体的自然反应。
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